Schlafstörungen zählen zu den häufigsten Patientenbeschwerden. Egal ob Stress, Sorgen, Ärger, Anspannung … Ursachen für Schlafstörungen gibt es viele. Der biblische König David dagegen konnte sagen: „Ich werde mich in Frieden niederlegen und schlafen.“[1] Welches Geheimrezept hatte er? Schließlich führte er als König ein ziemlich stressiges Leben! Oft hatte er Angst oder war der Verzweiflung nahe.

Die Psalmen zeigen, warum er mit seinen vielen Nöten und Anforderungen letzten Endes entspannt umgehen konnte. Der Vers geht weiter: „Ich werde mich in Frieden niederlegen und schlafen; denn du allein, HERR, lässt mich sicher wohnen.“[2]

König David wusste sich geborgen in den Händen des allmächtigen Gottes. Er war sich sicher: Gott hat alles unter Kontrolle. Zum Glück ist das auch heute noch so! Das lässt auch mich ruhig und sorgenfrei schlafen.

Sie hörten einen Beitrag von Stefan Nietzke, Sprecher war Christian Caspari.

[1] Psalm 4,9 (SLT)

[2] Psalm 4,9 (SLT)