Ich war unkonzentriert und geriet mit meinem Fahrzeug auf die Gegenfahrbahn. Bremsen quietschen, hupen. Jemand kann gerade noch ausweichen. Sofort hellwach erkenne ich, was hätte passieren können. Mit zitternden Knien…

Erinnern Sie sich noch an Ihren kindlichen Optimismus? Gespannt wie ein Flitzebogen schauten Sie in den neuen Tag. Hat sich dieser Optimismus mit der Zeit verflüchtigt? Er wird schlicht durch…

Früher im Sportunterricht: Die beiden besten Fußballer der Klasse wählten sich ihre Mannschaft. Zum Schluss standen da immer dieselben armen Würstchen, und eins davon war ich. Im Rückblick kann ich…

Am Strand. Kanarische Inseln. Herbst, nicht mehr ganz so warm. Ich gehe spazieren und sehe ein Pärchen, wie es sich langsam in die Wellen wagt. Sie voran, er zögerlich hinterher.…

Diese nervige Autobahn-Baustelle. Kilometerlang zockele ich mit Tempo 80 vor mich hin, na ja, 80-plus. Am Ende wieder dieses Schild: „Wir danken Ihnen für Ihre Geduld!“ Und ich schreie innerlich: „Ich hatte…

Tagein, tagaus der gleicht Trott: Aufstehen, waschen, anziehen, arbeiten, nach Hause kommen, fernsehen, schlafen. Und der nächste Tag verläuft ähnlich. Abwechslung bringt in der Regel nur das Wochenende, wo wir…

„In der Ruhe liegt die Kraft“, sagt man. Welch ein altmodischer Satz, denken Sie vielleicht. Viel und schnell, fragmentiert und informiert, überreizt und vollgepackt – so sieht der Alltag heute aus! Doch…

Ich stehe im Hotel. Kein WLAN. Die Dame an der Rezeption weiß auch nicht warum. „Zimmernummer und Nachname, damit können sie sich eigentlich einloggen.“ Wir probieren es mehrmals. Doch es…

Düfte werden ganz tief in uns abgespeichert. Manche Düfte rufen regelrecht ein Gefühl der Geborgenheit hervor. Sie lösen sofort eine Kette von Assoziationen und Bildern, Gedanken und Stimmungen aus. Was…

Wenn am Armaturenbrett des Autos kleine Symbole aufleuchten, sollte man sie nicht übersehen. Aber nicht nur Autos haben Gefahrenmelder. Auch unser Körper, unser Seele und auch unser Gewissen haben „Warnlampen“.…

„Mein Herz ist jetzt voll Angst und Unruhe ...“[1] Können Sie sich vorstellen, wer das gesagt hat? Wohl einer, der am Boden liegt und an seine Grenzen stößt. Es ist kein…

Burnout ist ein verbreitetes Leiden unserer Zeit. Die Ursachen kennen wir meistens: Ständig stehen wir unter Stress. Es hat mit unserer heutigen Art zu leben zu tun. Wir selbst sind…

Sie sind in einer Notlage und brauchen Hilfe. Wonach schauen Sie sich um? Wenn es richtig eng wird im Leben? Von wem erwarten Sie Unterstützung? Was gibt Ihnen Halt? In…

„Ich glaube nur, was ich sehe.“ Das höre ich oft in Gesprächen über Gott. Doch im Alltag begegnet uns immer wieder Unsichtbares - zum Beispiel der Wind. Den kann man…

Ich bin fasziniert von digitaler Bildbearbeitung. Man kann einfach Gegenstände auf Fotos verschwinden lassen! Hässliche Baustellenschilder etwa, die eine schöne Fassade verunstalten, werden ersetzt durch den richtigen Hintergrund. Wäre es…

Im Nordatlantik toben oft raue Stürme. Doch der Seegang mag noch so hoch sein; die Eisberge bleiben ruhig. Das liegt an ihrem Tiefgang: Der weitaus größte Teil des Eisbergs reicht…

Kennen Sie einen Menschen, mit dem Sie einfach nicht auskommen? Man hofft auf Änderung, doch nichts geschieht. Wir können unsere Mitmenschen halt nicht ändern. Man müsste …, ja man müsste schon…

Mögen Sie die Spinnen in Ihrer Wohnung? Es sollen ja viele sein. Die meisten Spinnen sind ganz harmlose Viecher, doch mit ihrem Auftreten verbreiten sie bei vielen Menschen eine irrationale…